바른기획일상 썸네일형 리스트형 봄이면 찾아 오는 춘곤증! 이기는 방법! 얼마전 바람이 식지않아 오들오들 추위가 가시질 않았는데 벌써 바람이 따뜻해 지더니 봄이 찾아 왔습니다! 날도 따뜻해서 그런지.... 사무실에 앉아있는 여러분들..!!! 고개를 드소서!!!! 자꾸만 땅을 보게 만드는 "춘곤증!" 오늘 글의 주제는 춘곤증을 이기는 방법을 알아 보려고 해요! 춘곤증은 겨우내 움츠러들었던 신체가 날씨의 변화에 적응을 못해 일시적으로 생기는 신진대사의 부조화 현상이라고 하는데요~ 춘곤증을 이기기위해 우리가 해야할 일 첫 번째! 충분한 수면! 직장 끝나고 집에가면 바로 자야하는데~~!!! 꼭 스마트폰으로 여러가지 어플을 즐긴 후 잠들려는 분들 있으시요~? ㅎㅎ 스마트폰은 정상적인 수면에 들기 전에 보면 밝은 빛때문에 수면에 장애를 준다고 하니 자기 1시간 전에는 안보는 것이 좋다고.. 더보기 동대구역 신세계 백화점 메가박스 안녕하세요. 오늘 이번시간에는요! 한번 동대구역 신세계 백화점 메가박스에 한번 방문 해봤습니다! 이번에 새로이 동대구역세 신세계 백화점이 오픈되었는데 1달 정도되었어요! 주말만 되면 사람들이 엄청 많네요 오늘은 좀 늦은시간에 영화를 봐서그런지 사람들은 별로없었습니다! 한번 영화 예매를 해보는데 이번에는 "더킹" 이라는 영화를 한번 보게되었어요 앞에 멋진 오토바이도 이렇게 구경해보구요! 사진을 이쁘게 찍을수 있다능 ㅎㅎ 멋진 광고판도 한번 구경을 해봅니다. 요즘 진짜 예전에 봤던 영화의 장면이 현실이 되어가는거 같아요 그렇죠? ㅎㅎ 내부 인테리어도 진짜 엄청나게 이쁘지 않나요? 예전 해리포터에서 봤었던 그런 인테리어 모습이에요 ㅎㅎ최고~ 영화보러 위로 올라가는길~ 새로 지은 영화관이라서 그런지 엄청나게 이.. 더보기 영덕 강구항 대게 00수산 미팅 방문 영덕 강구항 대게 00수산 미팅 방문 안녕하세요. 다들 즐거운 하루 보내시고 있나요? 벌써 이제 1월도 12일 엄청 시간이 빠릅니다. 새해가 될때 여러분들이 빌었던 소원들 계획들!! 아직은 다들 잘 실천하고 계시죠? 다들 꼭 이루셨으면 좋겠습니다. 오늘은 얼마전 전화로 상담을 주셨던 영덕 강구항에 00수산을 만나러 출발~! 안동에서 출발하니 약 1시간 정도 걸렸네요 예전에는 최소 2시간 걸렸는데 새로 고속도로가 생겨서 길도 엄청 잘되어있고 좋았습니다!! 강구항에 방문~ 오랜만에 이렇게 바닷가를 보니까 자연스럽게 저도 기분이 좋아졌네요~! 최고다 진짜!! 예전에 제 꿈이 어부였는데 선장이 되는거요!! 캡틴~! ㅎㅎ 나중에 기회가 된다면 나이들어서 귀어를 한번 꿈꿔봅니다! 그 꿈을 위해 오늘도 열심히 일을 .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
