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바른기획일상

천연세탁세제 평소에 잘 사용중이에요 요즘은 우리 몸에 쌓이는 환경독소의 양!즉 바디버든에 대한 관심이 굉장히 뜨거워지고 있어요~그만큼 예전 우리 농경사회에 비해 산업사회로 바뀌면서환경공해나 화학물질이 몸에 주는 영향이 매우 나쁘다는것을인식하고 있는건데요. 몸속의 바디버든을 줄이는덴 어떤게 있을까 하고 고민을 해보던 중일단 우리 피부에 닿는 의류들의 세탁세제를 먼저 바꿔보자 하고다양하게 검색을 해보던 중 발견한 제품이에요! 천연세탁세제라는게 제일 마음에 들었던 이 살림백서의 액체세탁세제는요흰옷빨래를 하더라도 정말 좋고 착한 성분이라 옷이 덜 상하는그런 세제로 알려 져 있더라구요! 일단 뒷면의 성분과 사용법을 보면은 더 믿음을 가질 수 있으실텐데요.성분은 우리가 흔히 알 수 있는 과탄산, 베이킹소다 등이 주를 이루고 있고화학성분인 게면활성제는.. 더보기
유용한건강상식 알고 가면 정말 유용하다 :D 유용한건강상식 알고 가면 정말 유용하다 :D 겨울이 되서 그런지 이제는 제법 낙엽도 다 떨어 지기 시작하고 가을이 끝나 가는 모습을 보는거 같네요! 오늘 여러분들에게 유용한건강상식에 대해서 알려 드릴려고 하는데요~ 감기가 잦은 계절이기도 해서 감기에 대한 상식도 있으니 여러분들 놓치지 말고 꼭 확인 하세용~~ ㅎㅎ 다 유용한 정보가 될 수 있으니까요~ 잠을 잘려고 누워도 정말 잠이 안올때가 많은거 같아요.!! 저같은 경우도 몸은 정말 피곤한데 잠이 오지 않을때가 많아서 스트레스를 받은 적이 있었는데요. 이럴때 신초를 한 숙가락 떠서 마시면 피로가 풀린다고 하네요. 우리 몸에 있는 피는 약간의 알칼리성을 가지고 있는데 너무 피로하면 이 성분이 균형이 깨지기 때문에 피가 산성으로 변하는 경우가 있다고 하네요.. 더보기
이지뷰티 포카팩 이거 실화? 안녕하세용~ 반갑습니다~~ 이번에 재미 있으면서 효과 진짜 좋은 팩을 하나 발견 했답니다~~ 그것은 바로 이지뷰티 포카팩 이라는 것인데요~~ ㅋㅋ 이른 부터 뭔가 과자가 생각이 아는 그런 팩이지 않나요? 근데요즘 이게 정말 인기 있는 팩이라고 해서 저도 하나 사용해 봤는데 정말 피부 화장도 잘 먹고 좋더라구요~ 보톨 팩은 마를때 까지 하면 안좋다 하는데 이 팩은 갑자칩 처럼 굳어 갈때 떼어 내면 되는 제품이랍니다!! ㅋㅋ 되게 난리난 팩이라고 해서 저도 호기심 반 궁금증 반해서 사용해 봤는데 신기하기도 하면서 피부 온도가 내려 가니까 아침에 화장도 잘먹고 좋더라구요~ 가끔 피부가 푸석해서 정말 화장이 하나도 안먹을 때가 많은데 이제는 이지뷰티 포카팩하나 있으면 걱정 없을꺼같네요~~ ㅎㅎ 감자팩을 이렇게 .. 더보기
첫인상의 중요성!! 칙칙한 다크서클 없세는 방법 :) 첫인상의 중요성!! 칙칙한 다크서클 없세는 방법 :) 안녕하세요 여러분들~ 바른기획입니다 :) 오늘도 다들 즐거운 하루보내시고 있으시간요~? 오랜만에 일상글로 찾아 뵙게 되었는데요. 요즘은 날씨가 정말 많이 뜨거워 져서 다들 여름휴가를 가고 있는데요~ 안전한 물놀이를 즐기긱 위해서는 항상 안전수칙을 잘 지키셔야 하는거 잊으시면안됩니다!! 이런 즐거운 날일 수록 뉴스에 안전사고들이 많이 뜨는거 같더라구요~ 여러분들 즐거운 휴가 보내시길 바라겠습니다! 이번 글에 대해서 고민하다가 첫인상의 중요성에 대해서 생각하게 되었는데 사람이 어딜가나 첫인상이 좋아야 호감도를 높게 받을수 있는거 같아요! 그런데 요즘 사람들에게 가장 고민되는 그것! 바로 다크써클인데요~ :) 아무리 해맑은 미소를 가지고 있다고 해도 다크서.. 더보기
더위에 좋은 음식으로 올 여름 건강하게 보내자~! 더위에 좋은 음식으로 올 여름 건강하게 보내자~! 안녕하세요 여러분~ 오늘도 정말 날씨가 많이 더운거같아요 ㅠ 날이 더워 질수록 보양음식을 찾아 먹는 분들도 많고 저도 더위 안먹을려고 좋은 음식 뭐가 있다 요즘은 조금씩 찾아 보는것 같아요~ 오늘 더위에 좋은 음식 알아보고 우리 모두 뜨거운 여름 건강하게 보냅시다~~ :) 우선 더위에 좋은 음식을 알아 보기 전에!! 더위를 먹었을때 증상이 어떠한지 알아보고 시작 하면 좋겠죠? 사람이 너무 더우면 집중이 잘 되지 않고 기운이 없어 움직이기 싫어 진다고 해요~ 움직이지도 않았는데 땀이 나고 갈증이 심하게 느겨지고 눈이 건조하게 느껴진다면 더위를 먹은건 아닐지 의심해볼 수 있습니다. 그리고 이와 같이 두통이나 고체온증이 나타날수 있다고 해요! 이럴때는 더위에 .. 더보기
2017 여름축제/페스티벌 알아보고 휴가 떠나자~ 2017 여름축제 알아보고 휴가 떠나자~! : ) 안녕하세요 여러분~ 최근 잦은 폭염경보 때문에 날이 너무 더웠었죠 ㅠ 작년보다 더 더울꺼라고 하더니 아직 7월도 안된 6월에 폭염이라니요 ㅠㅠ 더위에 약한 저는 벌써부터 걱정이 되네요.. 이러다가 쪄죽는건 아닐지..ㅋㅋ 오늘은 무더운 날씨에 지지않을려고 2017 여름축제에 대해서 알려 드리려고 합니다! 더운 여름이 아니라 시원한 여름보내자구요~~ 춘천 호수 별빛나라 축제 출처 : 대한민국 구석구석 행복여행 홈페이지 2017. 06. 02 ~ 2017. 12. 31 (진행중) 2017 여름축제 시원한 바람과 하께 반짝이는 아름다운 호수를 감상할 수 있는 추천 호수별빛나라 축제! 저녁에 가면 더욱 멋진 축제를 즐길 수 있는데요! 다양한 LED조명으로 장식된 .. 더보기
영화 <원더우먼>후기 쿠키영상X DC영화사에서 여성히어로 등장! 안녕하세요 여러분~ 오늘도 즐거운 하루 잘 보내시고 있나요? 이번에는 영화후기글로 여러분들을 찾아 왔는데요! 요즘 영화가 뭔가.. 대작이 안터지네요 ㅎㅎ 그치만 히어로물을 좋아하는 저는 DC에서 나온 을 보러 갔습니다! 항상 히어로물은 남성상이 무척 강했었는데 이번에 나온 영화 은 그 상식을 완전히 깨고 나온 영화 같았어요! 여자이지만 여성의 신체의 미를 최대한 보여주는 액션씬 부터 어느 히어로 못지 않은 파워와 영상미 까지 저는 정말 만족하면서 본 영화인데요! 액션도 큰 볼거리를 자극하지만 영화에서 나오는 배경 음악들이 액션장면을 더욱 멋있게 보이게 도와 주었다고 생각되는데요. 적절한 음악포인트 덕분에 보면서 지루하지않고 즐기면서 볼수 있었던 영화 였어요 ㅎㅎ 그래서 이렇게 영화후기글도 작성 하고 있구.. 더보기
세계 가장영향력있는인물에 대해서 알아보자! 안녕하세요~ 오늘은 일살글로 여러분들과 재미있는 소통의 시간을 가져 볼가 합니다! 세계에는 다양한 일들이 있고 여러가지 사건들이 있는데요! 이런 세계에 가장영향력있는인물에 대해서 알아보겠습니다! 마크 주커버그 출처 : 네이버 지식백과 페이스북의 창시자이자 CEO인 마크 주커버그 그는 지금은 정말 유명하고 가장영향력있는인물로 뽑히기도 하지만 2016년 미국 선거 시즌에 일명 '페이크 뉴스'를 퍼트려 고소 당한 적이 있습니다. 하지만 주커버그는 그렇게 신경 쓰지 않았다고 하네요?! ㅎ 미디어 큐레이터로서 큰 영향력을 펼진 그가 있기에 세계가 소통에 집중하지 않았을까요? 나렌드라 모디 출처 : 포토뉴스 -아시아경제 인도상을 수상한 가장영향력있는인물 나렌드라 모디. 그는 인도의 공화당 리더로서 최고액권의 화폐 .. 더보기
환경의날 6월 5일 환경보호 방법 알아볼까요? 안녕하세요 여러분~ 이번주 주말은 모두 잘 보내고 계시나요? 오늘은 6월 5일 환경의 날이 되겠는데요! 이런날에 환경을 지키기위해서 수고하는 우리들의 실천하는 모습을 보여 주면 더욱 좋겠죠? 세게 환경의 날인 오늘 여러가지 환경을 보호할수 있는 방법이 있는데요. 한번 알아보도록 하겠습니다! 물 아껴쓰기! 제일 기본적으로 할수 있는 방법이죠~ 세계 환경의 날인 오늘도 물을 아껴쓰는 방법을 많이 공유하고 있어요! 먼저는 샤워는 최대한 단시간에 하기! 그리고 설거지는 한꺼번에 모아서 하기~ 양치할때 물은 컵에 받아서 쓰는등 다양한 절약방법이 있습니다! 장바구니 이용하기! 요즘은 대형 마트에서도 비닐봉투 대신 흙에서 자연 분해 될수 있는 종이 봉투를 이용하는데요. 에코백이나 장바구니를 활용해서 불필요한 비닐 사.. 더보기
당뇨수치 조절 해주는 혈당 낮추는 음식. 당뇨수치 유지를 위한 똑똑한 혈당 낮추는 음식을 소개해 드릴텐데요~! 당 수치가 높아 고민이라면? 혈당 낮추는 음식부터 체크하셔야 합니다! 여주가 당뇨에 좋다는 것은 이제 많은 분들이 알고 계실텐데요~ 당뇨 환자들 사이에서 혈당 낮추는 음식으로 소문나있기 때문입니다~ 당뇨수치가 정상 수치보다 높다면 여주를 통해 지속적으로 관리하는 것도 중요한데요. 천연 인슐린이 풍부한 식품으로 유명한 여주, 어떻게 먹어야 가장 효과적인 방법일까요? 전문가들은 여주즙을 먹을 때 특히 제조 방식을 자세히 알아 보라고 하는데요. 만드는 방법에 따라 여주즙 효능이 달라진다고 하니 아렬드리는 내용을 잘 확인해 보세요! 당뇨수치가 높아 혈당 낮추는 음식 여주즙을 먹었으나 당 수치가 크게 변치 않았다면 물에 달인 비전체식 여주즙인지.. 더보기

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